のんびり。。一歩ずつ

  

オメガ３（n-3系脂肪酸)であるa-リノレン酸が豊富に含まれている。




効用は
アトピー
花粉症アレルギー
うつ
糖尿病
癌
生理痛
頭が良くなる
アンチエイジング　　etc..

なんて凄い油でしょう！(*'▽'*)

毎日スプーン１杯
ヨーグルトに入れたりサラダに振りかけたりそのままスプーンから摂取していましたが、

ある日
首の周りに赤い発疹。
痛痒い！

タートルセーターが首に当たったから？
蕁麻疹？
虫刺され？


いろいろ考えたけど
結局この油のアレルギーかなぁ…。

現在摂取を中止しています。


良さそうなのに
残念だなぁ…(T.T)