体調管理
2015年07月22日
そんなに、変わったことは
してないつもりですが、、、。
胃腸の調子が悪くなっています。
私の身体は夏向きでは無いのでしょう。
食べ物は
スイカ、キュウリ、ナス、メロンなど
身体を冷やすものが旬ですから
当然、食べることになります。
身体の熱を冷ます為に汗をかきます。
だから、身体は冷え過ぎて悲鳴をあげているのでしょう!
温かい湯船に浸かるとホッとします。
夏こそ
お風呂で温まりましょう!
先日、サンプルを頂き
気にいったので
これを購入しました☆

☆コリキュアーズ バスソルト☆
ミネラル豊富、保湿効果、ジンジャーエキスたっぷり。
その上、香にも癒やされます(*´∀`)
今年の夏もなんとか
乗り切らなくては。。。。。

してないつもりですが、、、。
胃腸の調子が悪くなっています。
私の身体は夏向きでは無いのでしょう。
食べ物は
スイカ、キュウリ、ナス、メロンなど
身体を冷やすものが旬ですから
当然、食べることになります。
身体の熱を冷ます為に汗をかきます。
だから、身体は冷え過ぎて悲鳴をあげているのでしょう!
温かい湯船に浸かるとホッとします。
夏こそ
お風呂で温まりましょう!
先日、サンプルを頂き
気にいったので
これを購入しました☆

☆コリキュアーズ バスソルト☆
ミネラル豊富、保湿効果、ジンジャーエキスたっぷり。
その上、香にも癒やされます(*´∀`)
今年の夏もなんとか
乗り切らなくては。。。。。


台風の爪痕
2015年07月17日
嫌な台風が昨夜をピークに
通り過ぎました~(。>A<。)
暴風雨で窓や家を叩きつける音で
なかなか眠れませんでした…。
寝不足です(*_*)
今日は学校も臨時休業です!
暴風雨の為3㍍ほど伸びていた
向日葵も折れてしまいました。
まだ蕾で花が咲いていないのもありましたが…。
花瓶にさしました。


向日葵さん達もこの暴風雨の中
生きた心地がしなかったことでしょう。
雨があがれば家の周りの片付けです!
通り過ぎました~(。>A<。)
暴風雨で窓や家を叩きつける音で
なかなか眠れませんでした…。
寝不足です(*_*)
今日は学校も臨時休業です!
暴風雨の為3㍍ほど伸びていた
向日葵も折れてしまいました。
まだ蕾で花が咲いていないのもありましたが…。
花瓶にさしました。


向日葵さん達もこの暴風雨の中
生きた心地がしなかったことでしょう。
雨があがれば家の周りの片付けです!
タグ :台風の爪痕
夕食
2015年07月16日
すき焼き風にしましたが…。
米沢牛焼き肉用の肉だったのね~(^^ゞ


肉は先に焼いて、
野菜たっぷりに煮込んでみました!
牛蒡 えのき茸 人参 フトネギ 冬瓜
生椎茸 コンニャク
キュウリとタコの酢の物

そうそう、
冬瓜の皮!
キンピラにして食べれるそうです!
やってみよう(^ー^)
米沢牛焼き肉用の肉だったのね~(^^ゞ


肉は先に焼いて、
野菜たっぷりに煮込んでみました!
牛蒡 えのき茸 人参 フトネギ 冬瓜
生椎茸 コンニャク
キュウリとタコの酢の物

そうそう、
冬瓜の皮!
キンピラにして食べれるそうです!
やってみよう(^ー^)

タグ :米沢牛
台風11号
2015年07月16日
あまり来て欲しくないのに、
ゆっくり ゆっくりと....。
17日昼前にはもっとも香川県に接近するらしいです!
嵐の前の静けさ…。
雨が降り出しました。
涼しくていいのですが。
植木鉢や向日葵は倒れたり飛ばされないように車庫に非難させました。
海の波はいつもより迫力があります!
明日はどうなるんだろ?
ゆっくり ゆっくりと....。
17日昼前にはもっとも香川県に接近するらしいです!
嵐の前の静けさ…。
雨が降り出しました。
涼しくていいのですが。
植木鉢や向日葵は倒れたり飛ばされないように車庫に非難させました。
海の波はいつもより迫力があります!
明日はどうなるんだろ?

タグ :台風
ヘブンリーブルー
2015年07月15日
春に植えた朝顔
ヘブンリーブルーと言う
西洋朝顔です!
今年は少しずつですが、
早くも咲いてくれています(^ー^)



同じ品種でもひとつずつ種の遺伝子が違うのでしょうか!?
色合いが違っています!!

ヘブンリーブルーと言う
西洋朝顔です!
今年は少しずつですが、
早くも咲いてくれています(^ー^)



同じ品種でもひとつずつ種の遺伝子が違うのでしょうか!?

色合いが違っています!!
タグ :ヘブンリーブルー朝顔
キッチンユリイカ
2015年07月14日
先日、木太町にある
『キッチンユリイカ』で
女子会!?をしました~♪
3人でなかなかお会いできる日が
あわず
naoさんとは11ヵ月ぶり。
R*さんとは今年2月テルサでお会いして以来ですね~(*_*)
とは言え、
気を使わないから楽しく時間が過ぎました♪



お店開店から閉店まで居たのは
私達だけ!?
ここは、
夜も営業するので、3時に一旦
閉めるようです。
アルコール飲料が沢山メニューにありましたね!!

短い間でしたが、
又時間の都合をつけてお会いしたいです(^ー^)
楽しい時間をありがとう♡
『キッチンユリイカ』で
女子会!?をしました~♪
3人でなかなかお会いできる日が
あわず
naoさんとは11ヵ月ぶり。
R*さんとは今年2月テルサでお会いして以来ですね~(*_*)
とは言え、
気を使わないから楽しく時間が過ぎました♪



お店開店から閉店まで居たのは
私達だけ!?
ここは、
夜も営業するので、3時に一旦
閉めるようです。
アルコール飲料が沢山メニューにありましたね!!

短い間でしたが、
又時間の都合をつけてお会いしたいです(^ー^)
楽しい時間をありがとう♡
グラノーラ
2015年07月14日
津田町 木村水産さんの
グラノーラ♪
小腹がすいた時に摘まみます!
食べ過ぎ注意ですがね…!

メープル ココナッツ バナナ ジンジャー パンプキン&シナモン味があるようです(^ー^)
今日もむちゃくちゃ暑いです!
がまんしきれなくなってエアコンON
今からグラノーラでお腹を満たし
夕食の準備をします~(^^ゞ
グラノーラ♪
小腹がすいた時に摘まみます!
食べ過ぎ注意ですがね…!

メープル ココナッツ バナナ ジンジャー パンプキン&シナモン味があるようです(^ー^)
今日もむちゃくちゃ暑いです!
がまんしきれなくなってエアコンON
今からグラノーラでお腹を満たし
夕食の準備をします~(^^ゞ
タグ :グラノーラ
最近のこだわりカレー
2015年07月13日
市販のカレールーを
使わず
スパイスを使います。
左から
コリアンダー クミン ターメリックのパウダー

最初、
生姜、ニンニクをすりおろし
ココナッツ油、バターをフライパンに入れてタマネギを入れてあめ色になるまで炒めます!
最初はこんな感じ

30分余り炒めて、、、。

もうそろそろいいかなぁ…って
先ほどのスパイスとトロミ付けに小麦粉を入れて
別の鍋で沸かせて置いたコンソメスープを少しずつかき回せながら入れます。
野菜、肉も別に炒めて置いて後から合体!
トマトも大きいのを2個も入れたので、
酸っぱいかなぁと、隠し味にケチャップも投入!


青シソ
夏野菜も入れて出来上がり(^ー^)

かなり手間がかかったけど、
家族はあまり気づいてないのですが…。
私の感想は
ニンニク、生姜も豊富に使っているので
スタミナがあり、それでいてトマトの酸味もありでサラッとしているので
夏向きカレーだと
思いますよ~(^_-)-☆
使わず
スパイスを使います。
左から
コリアンダー クミン ターメリックのパウダー

最初、
生姜、ニンニクをすりおろし
ココナッツ油、バターをフライパンに入れてタマネギを入れてあめ色になるまで炒めます!
最初はこんな感じ

30分余り炒めて、、、。

もうそろそろいいかなぁ…って
先ほどのスパイスとトロミ付けに小麦粉を入れて
別の鍋で沸かせて置いたコンソメスープを少しずつかき回せながら入れます。

野菜、肉も別に炒めて置いて後から合体!
トマトも大きいのを2個も入れたので、
酸っぱいかなぁと、隠し味にケチャップも投入!


青シソ
夏野菜も入れて出来上がり(^ー^)

かなり手間がかかったけど、
家族はあまり気づいてないのですが…。
私の感想は
ニンニク、生姜も豊富に使っているので
スタミナがあり、それでいてトマトの酸味もありでサラッとしているので
夏向きカレーだと
思いますよ~(^_-)-☆
タグ :カレー
初夏の花たち
2015年07月07日
梅雨明けはまだらしいですが、
花たちは
着々と夏の彩りに変わっています!

向日葵

ルリマツリ
今朝、雨の中朝顔が咲いてくれました♪
ちょっと期待していた色合いではなかったけど…。


ランタナ
紫陽花が終わった後
咲いてくれました。
寄せ植えの
これも…
コスモス?
マリーゴールド♡
花たちは
着々と夏の彩りに変わっています!

向日葵

ルリマツリ
今朝、雨の中朝顔が咲いてくれました♪
ちょっと期待していた色合いではなかったけど…。


ランタナ
紫陽花が終わった後
咲いてくれました。
寄せ植えの
これも…
コスモス?
マリーゴールド♡

タグ :初夏の花たち
ユニバーサルスタジオジュャパン
2015年07月04日
ひと月前の話ですが、
大阪シンフォニーホールへ行って
♬ウィーン少年合唱団コンサート♬を前例2列目は最高でした!♡
の翌日、
あのUSJ※へ行きました!
やはり、人が多くて並ぶことを覚悟していましたが、、、、、。
まぁ、子供達が大喜びだったので
良かったです。
私はあまり好きではないですが、、、、。
ハリーポッターが超人気!!



↑
なんか怖かったなぁ…(*_*)
バタービールも堪能(^ー^)

ヒャクミビーンズ!!
かなり良い値段(*_*)
美味しくないのは食べないです~(▼∀▼)

私はやはり
人ごみは苦手でし。。。。。
大阪シンフォニーホールへ行って
♬ウィーン少年合唱団コンサート♬を前例2列目は最高でした!♡

の翌日、
あのUSJ※へ行きました!
やはり、人が多くて並ぶことを覚悟していましたが、、、、、。
まぁ、子供達が大喜びだったので
良かったです。
私はあまり好きではないですが、、、、。
ハリーポッターが超人気!!



↑
なんか怖かったなぁ…(*_*)
バタービールも堪能(^ー^)

ヒャクミビーンズ!!
かなり良い値段(*_*)
美味しくないのは食べないです~(▼∀▼)

私はやはり
人ごみは苦手でし。。。。。

タグ :USJ
今日は雨
2015年07月04日
先日、
義姉夫婦が作ったスイカを5個も頂きました!
畑にはいっぱいあり壮観でした!
一度には食べれないので
知人に差し上げたりしましたが、
まだ2個あります。
スイカはもう少し暑くならないと、
進みませんね…。
美味しいんですが、、、、。(//∇//)

梅雨明けすれば、
暑さも本格的でしょうね~(^_^;
雨の日は嫌いではないですが、、、、、、
昨日は車を車検に出して、
1日歩きと自転車で道を往来しました。
毎日通る道も感覚が違って、
やはり、
車が走り抜けて行くと
怖くて自転車に乗った私は風圧で
よろけそうになりました!
運動不足もありますが、
車に乗る時は
自転車、歩行者の事を考えて走りたいと思いました!(*´∀`)
優しさを持って生活したいですね~(´V`)♪
義姉夫婦が作ったスイカを5個も頂きました!
畑にはいっぱいあり壮観でした!
一度には食べれないので
知人に差し上げたりしましたが、
まだ2個あります。
スイカはもう少し暑くならないと、
進みませんね…。
美味しいんですが、、、、。(//∇//)

梅雨明けすれば、
暑さも本格的でしょうね~(^_^;
雨の日は嫌いではないですが、、、、、、
昨日は車を車検に出して、
1日歩きと自転車で道を往来しました。
毎日通る道も感覚が違って、
やはり、
車が走り抜けて行くと
怖くて自転車に乗った私は風圧で
よろけそうになりました!
運動不足もありますが、
車に乗る時は
自転車、歩行者の事を考えて走りたいと思いました!(*´∀`)
優しさを持って生活したいですね~(´V`)♪